Sitzen mit dem Nervensystem
Sa., 19. Nov.
|Edinburgh
In der Lage zu sein, intelligent mit unserem Nervensystem zu sitzen, ist eine dieser transformativen Lebenskompetenzen. Viele von uns werden von unserem Nervensystem herumgeschubst, aber die Erkenntnisse der Neurowissenschaften in Kombination mit den alten Methoden des Yoga und der Meditation können uns zu „neurozeptiven Ninjas“ machen!
Time & Location
19. Nov. 2022, 10:00 GMT – 20. Nov. 2022, 16:00 GMT
Edinburgh, 2 Salisbury Rd, Edinburgh EH16 5AB, Großbritannien
Guests
About the event
Meditieren (oder tatsächlich leben) ohne fundiertes Wissen über die verschiedenen Zustände des Nervensystems kann sehr verwirrend sein!
Wir versuchen, den Geist zu beruhigen, aber Energie im Nervensystem interpretiert Stille als Erstarrung und sendet eine Flut vo…
Oder wir versuchen, still zu sitzen, wenn der Körper bereits in einen regredierten Zustand der Unbeweglichkeit kollabiert ist. Diese…
Alistair arbeitet mit den Erkenntnissen aus Stephen Porges' Arbeit über die drei Fluidzustände des Nervensystems – dorsal, spinal un…
Geeignet für Anfänger und alle, die daran interessiert sind, natürliche, somatische Methoden zur Navigation in der psychischen Gesundheit anzuwenden.
Schedule
1 StundeSalisbury Centre Weekend November 2022
Studio Room
Tickets
Sitting with Nervous System
100,00 £
+2,50 £ Ticket-Servicegebühr
Verkauf beendetEdinburgh Weekend CONCESSION
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60,00 £
+1,50 £ Ticket-Servicegebühr
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